Author: duhocchocon

Thực đơn ăn kiêng giảm cân nhanh chóng trong 7 ngày

Chúng ta đã nghe kể đa dạng chủ đề giảm cân và khiến thế nào để giảm được số cân nặng mong muốn trong thời gian ngắn mà vẫn giữ được sức khỏe một cách thức an toàn không gây hạ áp huyết và làm cho thân thể mệt mỏi Muốn ăn kiêng giảm béo thành công thì ngoài việc tập dượt thể thao đúng cách thức mà chế độ ăn uống cũng quan yếu ko kém. Xin san sớt với Anh chị em cách...

Thừa cân, béo phì: Nỗi ám ảnh của nhiều người!

Chỉ trong vòng 10 năm trở lại đây tỷ lệ người thừa cân, béo phì ở Việt Nam đã nâng cao rất nhanh, và tỷ lệ nữ mắc hội chứng này cao hơn nam giới nguyên nha đều do chúng ta nạp quá nhiều năng lượng nhưng lại lười chuyển di thể chất.   Thừa cân, béo phì mang lại các hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ, là cỗi nguồn của nhiều căn bệnh hiểm nguy như: tiểu đường, tim mạch, ung...

Như thế nào là sống khỏe?

với cuộc sống tong tả, líu tíu hiện giờ rất ít các người trước 30 tuổi thật sự để ý tới sức khỏe của mình, vì sao vậy? Vì đa phần Anh chị em trẻ thời điểm này chỉ mới ra trường ko bao lâu, thường sẽ tập kết toàn bộ sức lực cho công việc nhằm kiếm tìm cơ hội cho mình.   bên cạnh đó Các bạn đừng quên nếu như không biết gìn giữ sức khỏe của mình, thì sẽ không bao...

Phân biệt các dòng xe cơ bản và tên gọi của chúng

Sự sáng tạo của con người là vô hạn, vì vậy chiếc ô tô không đơn giản chỉ là phương tiện chạy trên đường mà nó còn gắn liền với cuộc sống của bạn. Tùy theo nhu cầu của từng người, từng vùng mà họ sẽ lựa chọn những mãu xe khác nhau để phục vụ cho nhu cầu đi lại hằng ngày. Tất nhiên khi lựa chọn xe ô tô, bạn phải hiểu được những ý nghĩa và đặc tính mà dòng xe bạn...

Ăn kiêng giảm cân hiệu quả để duy trì sức khỏe tốt

hiện giờ mang khá nhiều bạn còn tương đối trẻ nhưng đã sớm với dấu hiệu thừa cân, béo phì do nhịp sống thành thị tất bật, thuộc tính một số công tác đề nghị ngồi phổ biến khiến chúng ta ít hoạt động thân thể nhưng lại nạp quá nhiều calo từ các trào lưu thức ăn nhanh rất được ưa chuộng như gà cừu, trà sữa, những món ăn vặt nhiều dầu mỡ và đồ ngọt. Lối sống thế...

Ăn kiêng lành mạnh là như thế nào?

Chủ đề giảm cân đang được toàn bộ người quan tâm. Đối sở hữu những người thừa cân, béo phì ko chỉ làm cho chúng ta tác động tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tâm lý gây mất tự tín về hình thể cho người bệnh. Giảm cân đúng bí quyết sẽ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và gia tăng tuổi thọ. Béo phì là do cơ thể đã tiêu thụ quá phổ biến calo nhưng lại ít chịu đi lại...

Đi tìm sự an nhiên nơi đô thị

Với cuộc sống ở một đô thị đông đúc, nhộn nhịp, kể cả khi đã rời văn phòng về nhà, thì đầu óc và các giác quan của chúng ta vẫn liên tục phải làm việc. Tai luôn luôn phải “chịu trận” tiếng còi xe, tiếng nhạc ầm ĩ, tiếng sầm sập từ các công trường không ngớt mọc lên. Còn mắt thì liên tục tiếp nhận thông tin từ màn hình di động, ti vi, hay laptop. Đã bao giờ bạn tự hỏi...

Mảng xanh trong gia đình bạn

Tốc độ đô thị hóa cao kéo theo sự thu nhỏ của các mảng xanh đô thị. Đất chật người đông, các toà nhà mọc lên như nấm khiến cuộc sống vốn đã bận rộn, dường như lại càng ngột ngạt.   Người Sài Gòn hẳn còn tiếc ngẩn ngơ tán cây rợp bóng trên cung đường Tôn Đức Thắng hay Lê Lợi, nay đã bị thay thể bởi hàng cao ốc lạnh lẽo. Ở Hà Nội, hình ảnh hàng xà cừ xanh mát...

Sinh con tại Mỹ có lấy được Quốc Tịch Mỹ hay không?

Mỹ là một trong số ít quốc gia trên thế giới công nhận quyền công dân đối với những đứa trẻ là con của người nước ngoài nhưng được sinh ra trên địa phận, hải phận, không phận của Mỹ. Chính sách này vô hình chung đã góp phần sản sinh ra mô hình “du lịch sinh con”   Hiến pháp năm 1868 của Mỹ có ghi rõ: “Anyone born in United States automatically becomes an American citizen and obtains...

Sức khỏe bỏ túi cần lưu ý trong cuộc song

Ởkhu vực Châu Á-Thái Bình Dương, với hơn 2,5 tỉ người sử dụng di động cùng với nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao, các ứng dụng và thiết bị đeo tay hỗ trợ tập luyện ngày càng trở nên phổ biến. Các phát minh công nghệ này không chỉ hỗ trợ theo dõi sức khỏe, mà còn là người bạn đồng hành khuyến khích, nhắc nhở bạn tập luyện mọi lúc mọi nơi.   Ứng dụng cho...

Làm thế nào để có sức khỏe tốt?

Sức khỏe luôn là đề tài được mọi người quan tâm. Trước đây Anh chị trẻ thường ít khi quan tâm tới sức khỏe. Ngoài ra hiện tại do truyền thông rẻ nên mọi người đã quan tâm tới sức khỏe rộng rãi hơn.   Vậy khiến cho thế nào để với một sức khỏe thấp nhất, hãy nắm rõ các nguyên tắc sau đây để luôn có sức khỏe vàng nhé: 1. Với một chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp...

Phương pháp xăm chân tóc thịnh hành hiện nay

Xăm nghệ thuật là hình thức xăm hình trên thân thể đã có trong khoảng rất lâu. Cộng sở hữu những thay đổi và phát triển theo thời kì xăm hình hiện tại đang là trào lưu cô cộng nóng của bạn trẻ, mọi người cũng đã với cái nhìn linh hoạt hơn sở hữu bộ môn này. Có khá phổ quát những nghệ sĩ trẻ trên thế giới cũng rất mê say xăm hình tạo nên một khuynh hướng làm cho đẹp hiện...