hiện nay phương châm ăn sạch, sống khỏe đang ngày một được đa dạng người để ý hơn. Vậy ăn sạch sống khỏe là như thế nào và phải ăn uống, tập tành như thế nào để tăng sức khỏe, hãy cùng Đánh giá qua. trước hết cần hiểu ăn sạch không phải là ăn kiêng mà là hình thức ăn uống lành mạnh, ăn những cái thực phẩm ít qua chế biến, thực phẩm tươi và phổ quát những đội...
Bài viết cùng chủ đề
Bài viết liên quan
Những nguyên nhân dẫn đến mất ngủ
Công việc bận rộn, chăm sóc gia đình, con cái mệt mỏi, nhiều người chọn dành thời gian cho người thân hay các hoạt động giải trí thay vì giấc ngủ. Cơ thể và tinh thần đã mệt nhoài sau một ngày làm việc, nhưng thật khó để chợp mắt khi có quá nhiều thứ phải lo, hay màn hình điện thoại nhấp nháy khiến ta phân tâm. Chúng ta vẫn thường nghe nói, 8 giờ là thời gian hợp lý để...
tháng 02
Bạn biết gì về thừa cân, béo phì?
Thừa cân, béo phì hiện tại đang thực sự đáng báo động bởi độ tuổi mắc phải hiện trạng này ngày càng trẻ hóa. Bệnh thừa cân, béo phì chẳng những gây cho người bệnh tự ti về bề ngoài mà còn kéo theo khá đa dạng khả năng mắc những bệnh như tim mạch, tiểu tuyến đường huyết áp… Đa phần dau hieu benh tieu duong, tim mạch đều là những người thừa cân béo phì mắc phải cao...
tháng 02
Thực phẩm chức năng, những điều cần biết
Dễ tìm, dễ mua, cùng vô số thông điệp có cánh, thực phẩm chức năng thời gian gần đây đã trở thành một sản phẩm phổ biến trong kệ thuốc của mỗi nhà. Không riêng gì người bệnh, rất nhiều người trong chúng ta cũng chọn thực phẩm chức năng với hy vọng cải thiện sức khỏe và ngoại hình. Năm 2016, tại thị trường Việt Nam, các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp cải thiện...
tháng 02
Những thói quen của người có lối sống lành mạnh
Tất cả chúng ta đều muốn có một cuộc sống lành mạnh, từ phong cách sinh hoạt cho tới chế độ ăn. Tuy nhiên làm sao để sống lành mạnh lại là điều không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê một số thói quen phổ biến của những người có lối sống lành mạnh. 1.Họ thường xuyên giao lưu với những người có thói quen lành mạnh khác Người có lối sống lành...
tháng 02
Tỏa sáng với trang sức vàng từ PNJ
nữ giới chẳng thể không có cho mình 1 bộ trang sức vàng để diện trong các dịp quan yếu. Vàng là biểu tượng cho sự sang giàu, phú quý và đẳng cấp. Mỗi một thiết kế hay chủng loại sẽ đề cập lên sở thích, cá tính cũng như địa vị của người đeo chúng. không chỉ riêng đàn bà mà nam giới cho dù thuộc tầng lớp nào cũng đều mang cho mình một món trang sức nào ấy nhằm cầu cho...
tháng 02
Mua đồng hồ online uy tín, chất lượng
Ngày xưa đồng hồ được khiến dạng nhất mực để xem giờ nhưng sau đấy đã được chế tạo nhỏ gọn hơn để với thể với theo . Bây giờ đối với hồ hết người đồng hồ chẳng những là vật để xem thời gian mà ấy còn là 1 món trang sức vô cùng tinh tế. sở hữu hàng ngàn bề ngoài, kích thước và nhãn hiệu để bạn sở hữu thể chọn lựa được loại đồng hồ phù hợp sở...
tháng 02
Trang sức tinh xảo dành cho nàng ngày 8/3
Vòng tay, bông tai, dây chuyền hay nhẫn với kiểu dáng tinh xảo, độc đáo sẽ là món quà ý nghĩa, giúp bạn ghi điểm với những người phụ nữ yêu thương vào các dịp kỉ niệm hay ngày lễ đặc biệt Vào những ngày kỉ niệm hay lễ đặc thù là dịp để mọi người bộc bạch sự trân trọng và thương yêu sở hữu 1 nửa thế giới. Kế bên mỹ phẩm, nước hoa, áo xống thời trang..., trang...
tháng 02
Mua đồng hồ chính hãng, uy tín tại PNJ
nếu bạn đang muốn sắm tậu 1 dòng đồng hồ để khiến cho quà tặng nhân dịp lễ 8-3 này nhưng mua đồng hồ ở đâu uy tín, hàng chính hãng trong một thị trường đồng hồ ngày càng được làm cho giả tinh vi như hiện tại. Nhất là chẳng người nào muốn bỏ 1 số tiền to ra nhưng lại sắm nhầm hàng fake, hàng giả. Lễ 8-3 năm nay cánh mày râu ko còn phải cạnh tranh trong việc sắm nơi tin...
tháng 02
Quà tặng trang sức ấn tượng cho phái đẹp ngày 8/3
Ngày Quốc tế Phụ nữ là dịp để mọi người bày tỏ sự trân trọng và thương yêu với một nửa thế giới. Bên cạnh mỹ phẩm, nước hoa, quần áo thời trang..., trang sức ngày càng được nhiều người lựa chọn làm quà tặng. Không chỉ có giá trị, đây còn là món quà thể hiện sự tinh tế, quan tâm, trân trọng mà người tặng dành cho đối phương. PNJ tung ra hàng nghìn sản phẩm trang sức...
tháng 02
Những điều cần biết về bao cao su
giới tính yêu nhau không thể thiếu công cụ hỗ trợ và kiểm soát an ninh sức khỏe như bao cao su. Bao cao su hay còn gọi là áo mưa được làm từ mủ cao su hay nhựa tổng hợp. Áo tơi khiến trong khoảng mủ cao su là có khả năng phòng hạn chế lây lan những bệnh qua trục đường dục tình và hạn chế thai ngoài ý muốn hiệu quả nhất do mủ cao su sở hữu kết cấu dai và kín hơn. tuy nhiên áo...
tháng 02